Проекты

Краткое описание

Проект направлен на улучшение качества и продолжительности жизни пожилых граждан через вовлечение их в оздоровительную, социальную и творческую деятельность. На базе Добро.Центра формируется и активно развивается команда «серебряных» волонтёров. Участники проекта осваивают техники нейрографики (развитие когнитивных способностей) и гимнастику Цигун (укрепление физического здоровья), участвуют в создании и реализации социальных инициатив. Кроме того, участники проекта вовлекаются в наставничество и взаимодействие с подрастающим поколением, что обеспечивает преемственность поколений, передачу опыта и ценностей. Благодаря этому люди старшего поколения не чувствуют себя одинокими, получают возможность самореализоваться, раскрыть свои таланты и быть востребованными. Такой подход укрепляет самооценку, психологическое благополучие волонтёров и позволяет им самим оказывать помощь другим нуждающимся, создавая устойчивую модель взаимоподдержки среди старшего поколения.

Цель

1. Повышение уровня социальной включенности граждан пенсионного возраста (60+) путем создания условий для восстановления психоэмоционального баланса, вовлечения в общественно значимую деятельность и формирования устойчивого сообщества взаимопомощи.

Задачи

1. - вовлечение жителей старшего поколения в активную, общественную деятельность в качестве волонтеров и наставников
2. - улучшить психоэмоциональное состояние
3. - формирование устойчивого самоподдерживающего сообщества

Обоснование социальной значимости

Актуальность: К 2040 году число пожилых людей достигнет 25%. В стране действует программа увеличения продолжительности жизни до 80 лет. При этом пенсионеры - огромный ресурс общества, но их потенциал часто остаётся невостребованным.
У людей старшего возраста после выхода на пенсию сужается круг общения и снижается физическая активность. Высок риск гиподинамии, когнитивных нарушений, тревожных состояний. Существующие кружки и мастерские решают часть проблем (творчество + польза), но недостаточно работают с телом, дыханием и эмоциональной регуляцией.
Мы провели аналитический отчет (опрошено 40 активных жителей старше 60 лет) выявил системные проблемы:
- Физическое здоровье: у 60% — заболевания опорно-двигательного аппарата, что ведет к гиподинамии. При этом только 50% поддерживают ЗОЖ, то есть половина не имеет доступа к адаптированным, безопасным практикам.
-Когнитивные нарушения: 60% жалуются на расстройство памяти — высок риск развития деменции.
- Психоэмоциональное состояние: у 60% выявлены тревожные расстройства, а 40% испытывают боязнь одиночества. После выхода на пенсию резко сужается круг общения, что усугубляет изоляцию.
- Невостребованный потенциал: 99% респондентов готовы участвовать в проекте, но существующая инфраструктура не использует их ресурс. Пожилые люди остаются «скрытым активом» общества.
с 2022 года мы реализуем проект «Активный житель», который вызвал у всех большой интерес, мы выявили, что нужно опираться на активных пожилых людей — «серебряных» волонтёров, которые через личные связи («сарафанное радио») будут привлекать новых участников. У нас есть опыт работы с людьми старшего поколения и мы видим как важна поддержка и забота вне дома, как люди меняются из состояния ненужности и одиночества к состоянию самореализации и важности.
Проект направлен на социализацию и вовлечение в проект 70 участников старшего поколения, путем вовлечения их в социальные активности и вовлечение к оздоровительным практикам.

География проекта

Нижегородская область г. Кстово

Целевые группы

1. Пожилые люди в возрасте старше 60 лет, проживающие на территории города Кстово , с активной жизненной позицией