Проекты

Краткое описание

Опорой вернувшихся участников специальной военной операции и главной внешней поддержкой является семья. Семьи военнослужащих не застрахованы от проблем обычных семей, но при этом испытывают собственные сложности. Симптомы посттравматического расстройства и полученные физические увечья усложняют взаимоотношения между членами семьи. Родственникам вернувшихся участников СВО также необходимо приспосабливаться к новым условиям жизнедеятельности, заново учиться взаимодействовать. Члены семей погибших также сталкиваются с большими трудностями в новых для себя реалиях жизни и им как никогда нужно семейное единение и поддержка. Совместные занятия цигун будут способствовать сплачиванию и взаимопониманию, формированию семейных ценностей, создадут причастность к коллективу, научат управлять своими действиями и мыслями.
Для реализации проекта «Цигун: гармония семьи» планируются мероприятия:
1. Проведение опытными инструкторами занятий цигун с вернувшимися участниками СВО и членами их семей 2 раза в неделю по 1,5 часа с июля 2024 г. по январь 2025 г. в 8 арендованных залах 6 районов города: Нижегородском, Автозаводском, Приокском, Московском, Канавинском, Сормовском и г.о. Бор.
2. В ноябре 2024 года для участников специальной военной операции, членов их семей и членов семей погибших участников специальной военной операции запланировано проведение фестиваля Восточной культуры, организаторами котого в том числе будут и участники проекта. Это поможет сплотить семьи участников в организации помощи социально значимому делу. На фестивале планируется выступление группы участников проекта, они продемонстрируют чему научились на занятиях, поделятся своими впечатлениями о проекте. Также с показательными выступлениями будут приглашены: представители школ восточных единоборств, Корейской автономии и Общества «Россия-Япония», танцевальные коллективы, будут работать площадки по каратэ, вин чун кунг-фу, тайцзицюань, цигун, восточным танцам, китайскому языку, корейским, японским традиционным играм и практикам.
3. Участникам проекта будет предложено вести Дневники самонаблюдения для фиксации изменения своего физического и психологического состояния. Ведение Дневников поможет участникам отслеживать свой прогресс и видеть результаты занятий, что будет мотивировать их продолжать работать над собой.
4. В начале проекта в июле 2024 года и ближе к концу проекта в декабре 2024 года участники заполнят опросные листы. Они будут проанализированы командой проекта и психологом Жемерикиной О.В., а результаты рассмотрены в январе 2025 года на Круглом столе, в котором примут участие представители филиала государственного фонда «Защитники Отечества» в Нижнем Новгороде, команда проекта и участники проекта "Цигун: гармония семьи".
Планируется, что не менее 300 участников проекта получат помощь в физической и социальной реабилитации и адаптации, укрепят отношения в семье, обретут спокойствие, остроту восприятия и целостность окружающего мира, научатся управлять своими действиями и мыслями.

Цель

1. Оказание помощи в физической и социальной реабилитации и адаптации участников специальной военной операции, членов их семей и членов семей погибших участников специальной военной операции, проживающих в городе Нижний Новгород, укрепление внутрисемейных отношений.

Задачи

1. Поддержание и улучшение здоровья всех членов семьи, укрепление внутрисемейных отношений с помощью китайской гимнастики цигун
2. Развитие общих интересов и сохранение внутрисемейной коммуникации

Обоснование социальной значимости

В феврале и сентябре-октябре 2022 года многие семьи проводили своих мужей, отцов, сыновей и братьев в зону специальной военной операции. https://www.kommersant.ru/doc/6427669 Точного количества участников СВО из г. Нижний Новгород назвать нельзя, эти сведения засекречены. Участие в СВО затронуло конечно же не только самих военнослужащих, но и их семьи - жен, детей, матерей и других близких родственников. Родные переживают за тех, кто в настоящее время служит, некоторые военнослужащие вернулись домой инвалидами, а некоторые семьи столкнулись с невосполнимой потерей мужа, отца, сына. Каждая из этих семей – сложный и особый, неповторимый мир. Физическое и психологическое состояние вернувшихся участников СВО и членов их семей конечно же требует активной социальной работы и многопрофильной реабилитации. Исследования, проводимые в этой области, показывают, что у людей, побывавших в экстремальных ситуациях, возникают посттравматические стрессовые нарушения. После пережитого развивающееся нарушение психологической травмы влияет на физиологические и личностные уровни человеческого функционирования, а также на уровень межличностного и социального взаимодействия. Таким образом, являясь частью общества, они могут повлиять на окружающих себя людей, данные нарушения приводят к стойким личностным изменениям не только у участников боевых действий, непосредственно испытавших стресс, но и у членов их семей. Посттравматические стрессовые нарушения способствуют возникновению специфических семейных отношений, особых жизненных сценариев и могут влиять на всю дальнейшую жизнь. Стресс в семье из-за ожидания в течение длительного времени самого страшного вызывает негативные психические изменения, и на этом этапе иногда разрушаются семьи. Вернувшиеся с СВО военнослужащие и члены их семей заново учатся взаимодействовать между собой. Возвращение к обычным условиям жизни, после пережитого травмирующего опыта, для многих участников СВО становится источником стресса и негативных психических изменений. Одними из составляющих посттравматического расстройства являются притупленность эмоций (труднее становится устанавливать близкие и дружеские связи с окружающими, осложняются взаимоотношения в семье), агрессивность, нарушение концентрации внимания, неспособность быть открытым в общении с другими людьми (боязнь быть не понятыми родными и близкими). Отдельного внимания заслуживают конечно же семьи погибших участников СВО. Столкнувшиеся с утратой близкого родственника впадают в депрессию, уходят в себя, выпадают из социума, нередко рушатся и внутрисемейные отношения. С помощью гимнастики цигун мы хотим сплотить и оздоровить физически и психологически вернувшихся участников СВО и членов их семей, семьи погибших. Цигун – это комплекс упражнений, представляющих единство искусства дыхания и движения, который помогает сохранить здоровье, бодрость, спокойствие, легкость движений, остроту восприятия и целостность окружающего мира, справиться с рядом заболеваний. Занятия цигун прекрасно подходят как молодым, так и пожилым людям. Совместные семейные занятия цигун положительно повлияют на сплоченность и гармонию в семье по нескольким причинам:
1. Время, проведенное вместе: совместные занятия дадут возможность членам семьи проводить время вместе, что будет способствовать улучшению взаимоотношений и взаимопонимания.
2. Общие интересы: общие интересы способствуют созданию общих воспоминаний и укреплению связей между членами семьи.
3. Уважение и доверие: цигун предполагает уважение к себе и другим, а также развитие доверия. Это создаст атмосферу уважения и доверия в семье.
4. Улучшение коммуникации: цигун поможет улучшить коммуникативные навыки, что также будет способствовать укреплению отношений в семье.
5. Поддержка и понимание: занятия помогут членам семьи лучше понимать и поддерживать друг друга, что способствует сплоченности и гармонии.
6. Участие в организации фестиваля восточной культуры даст возможность семьям почувствовать единение при создании социально значимого проекта и причастность к общественным инициативам, приносящим пользу обществу.
В целом, совместные занятия цигун не только станут основой для укрепления отношений в семье, создавая благоприятную атмосферу для взаимопонимания, уважения и поддержки, но и помогут освоить доступные формы занятий цигун, приобрести полезные навыки, укрепить здоровье как участников СВО, так и членов их семей любого возраста. А значит укрепит и объединит социум.

География проекта

Нижний Новгород

Целевые группы

1. Вернувшиеся участники специальной военной операции, проживающие в городе Нижний Новгород, и члены их семей
2. Члены семей погибших участников специальной военной операции, проживающие в городе Нижний Новгород